क्या गोंद के लड्डू स्तन का दूध बढ़ाते हैं?

गर्भावस्था के समय और डिलीवरी के बाद, महिलाओं को नियमित रुप से 1 से 2 गोंद के लड्डू का सेवन करने की सलाह दी जाती है लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसे प्रेग्नेंसी व डिलीवरी के दौरान खाने के लिए क्यों कहा जाता है।

गोंद की तासीर गर्म होती है। इसमें गैलक्टोज, एरेबिक एसिड, कैल्शियम, मैग्नीशियम, पोटाशियम जैसे अन्य कई लवण पाए जाते है जो महिलाओं को अंदरूनी शक्ति प्रदान करता है जिससे शारीरिक कमजोरी दूर होती है।

स्तनों में दूध की मात्रा बढ़ाने के लिए

नियमित रुप से 1-2 गोंद के लड्डू का सेवन करने से स्तनों में दूध की मात्रा बढ़ती हैं जिससे स्तनपान करवाने में दिक्कत नहीं होती और ब्रेस्टफीडिंग के जरिए शिशु को भी इसके पौष्टिक तत्व मिल जाते हैं। डिलीवरी से पहले खाने से भी यह बच्चे के विकास में मददगार होते हैं।
इम्यूनिटी बढ़ाएं, वायरल रोगों से बचाएं

इस दौरान महिलाओं की इम्यूनिटी कम हो जाती है। ऐसे में 1 लड्डू खाने से आपकी इम्यूनिटी बूस्ट होगी और आप खांसी-सर्दी, दस्त, कफ से बची रहेगी।
पीरियड्स दर्द से आराम

डिलीवरी के बाद पीरियड्स च्रक फिर से शुरु हो जाता है। गोंद का लड्डू ब्लड सर्कुलेशन सही रखता है। पीरियड्स के दौरान होने वाली ऐंठन व कमर पेट दर्द की समस्या दूर होगी।